В жизни каждого человека, есть цели, мечты и желания. Есть что-то, что для нас очень важно, что мы хотим реализовать или достичь. При этом у каждого человека в определенный период возникает то, что мешает реализации этих самых целей и задач.
Чтобы проверить это экспериментально, сегодня мы обратимся к телу и к своим ощущениям.
Практика:
1. Если вы сейчас стоите, то встаньте удобно, почувствуйте свои стопы. Если сидите – сядьте так, чтобы спина не опиралась на спинку кресла или стену. Прикройте глаза.
2. Ощутите все свое тело, почувствуйте, что где-то в пространстве находятся ваши цели, мечты и желания. Почувствуйте их. Перед вашим взором возникнет какая-то картинка или образ. Рассмотрите его.
3. Вы видите образ ваших целей и желаний. Посмотрите, где относительно вас находятся ваши незавершенные дела? Что первое пришло вам в голову? Где они: перед вами, между вами и целью, позади или вок
...
Читать дальше »